Jedzenie surowych jaj jest conajmniej nierozsądne. Po pierwsze ich bialko nie poddane obrobce termicznej bardzo slabo sie przyswaja, po drugie zawieraja awidyne, po trzecie mozna zlapac salmonelle i zadne tam wyparzanie skorupki nie pomoze, bo bakterie sa tez w srodku, a po czwarte sa oblesne. Po co cos w siebie wmuszac, jedzenie ma byc [...]
niEdziElA (29 z 43) ....nie wiem co jest grane ale cos dzisiaj mi nie wychodzi nic do jedzenia - wszystko jest niezjadliwe - zaczeło sie od sniadania: omlet ....czasami wychodzi kiepski - ale daje rade zjesc - dzis wyszła tragedia - wodnisty,bez samku - po gryzie wywalilem do kosza - nie dałem rady za nic pezlknac. bialko mnie sie skonczyło (z [...]
ja mam teraz mega lipny tydzień jeżeli chodzi o jedzenie, przeprowadzka, powrot do polski, wyjscia i kolacje sluzbowe, a w perspektywie miesiecy kolejne wyjazdy zagranico z pracy. kufa jak tu schudnąć. Czemu ja nie mogę jeździć z pracy zagranicę? ale nie jezdze w zadne egzotyczne miejsca niestety :P długie podróże na zadupia, spanie w hotelach i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
SIEMANKO !8-) Dzień - ....." nie liczę godzin i lat " Mój dzisiejszy trening był ,hmm jak by to powiedzieć ... genialnie się bawiłem ,a jednak pod koniec ledwo zipałem .Było naprawde ogrom ćwiczeń jakich do tej pory nie robiłem ,wszystko wymyślałem na poczekaniu ,tak jak czułem tak robiłem i to jest piękne > Dla zainteresowanych : [...]
Widze, że nie jest problemem wymiana rozmiaru. Jeden gość ma to w świętochłowicach a akurat bede tydzien w katowicach znów to sobie podjade i zobacze w ogole jak to rozmiarowo wygląda :-) Poczekam jak skończe boostery teścia bo powinna woda zlecieć i może zejść troche z wymiaru. Dzięki :-) ----------------------------------------- Chciałem [...]
Powiadomki padły }:-((( Jedzenie zachęca, na pewno wypróbuje Twoje przepisy. A właśnie, nie nagrałeś może tych pompek równolegle do podłogi? Bo kiedyś o to pytałem };-) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-03-25 13:37:53
Ogromne lenistwo nie pozwala mi na jedzenie makreli wędzonej :-) Chyba, że znacie miejsce gdzie można kupić filetowaną ;> Czym można zamienić makrelę? Może wyjac te duże ości i wsadzić do blendera? Np z jajkiem. Będzie pasta i powinno zagrać. Co Wy na to?
BPL-G : nie zawsze jest czas na jedzenie posilku, pozatym zwykle tak jest ze przynajmniej jeden posilek jest ze tak to ujme "sredni" jakosciowo bo jest jedzony w pracy cz w szkole a wiekszosc osob nie zabiera tam kurczaka z ryzem :) wiec zastapienie go gainerem ktory ma chociaz troche serwatki i tak wyjdzie na dobre, wiec czemu nie? [...]
chyba najgorszy dzień od roku: wóda aż do narąbania+lody+ciasto+czekolada+biały chleb(****a pierwszy raz od 6 miechów jadłem węgle proste i białą mąke, serio ani razu się nie złamałem, bez żadnych cheat mealów . Jak sobie spróbowałem to opanowała mnie taka obsesja na jedzenie tego gówna że nie mogłem się opanować teraz leże z brzuchem jak u [...]
ja nie patrzę ale mnie doluje fakt jak oni patrzą! mama mówi że jej smutno ze widzi że tak chodze na siłownie i licze jedzenie a nic z tego nie mam.. Ja mowie z sie dobrze czuję i jestem weselsza i wypoczęta i pewniejsza siebie a mama: no tak tak ale gruba jesteś troszkę i można by lepiej wyglądać :'( bo jeszcze w pl jest utarcie że szczupły to [...]
ja nie patrzę ale mnie doluje fakt jak oni patrzą! mama mówi że jej smutno ze widzi że tak chodze na siłownie i licze jedzenie a nic z tego nie mam.. Ja mowie z sie dobrze czuję i jestem weselsza i wypoczęta i pewniejsza siebie a mama: no tak tak ale gruba jesteś troszkę i można by lepiej wyglądać :'( bo jeszcze w pl jest utarcie że szczupły to [...]
[...] wiem że to dziwny mix, ale to jedno z moich ulubionych dań: ryż brązowy polany oliwa z oliwek posypane cynamonem i do tego gotowana pierś polecam zgadzam sie z tym że nie warto w siebie wpychać jak już nie smakuje - nie ma sensu, lepiej zrobić male korekty, coś podmienić... odrazu jest ochota na jedzenie mi apetytu na szczęście nie brakuje [...]
Czytając jeszcze inne tematy wprowadzę zmiany. Biały ryż zastąpię brązowym, chleb zmienię na czarny albo z ziarenkami. Twaróg dam na wieczór. Jajecznice gdzieś na śniadanie wrzucę i zacznę pić zielona herbate. Takie posiłki jem od poniedziałku do piątku ponieważ jestem na studiach i sam sobie robię jedzenie ale na weekendy wracam do domu i jem to [...]
No wielkie dzięki chłopaki za te uwagi Aż tak nie znam się żeby po skłądzie dojść co i jak więc dzięki - już jestem mądrzejszy Sugerowałem się "smakiem" Matrixa - dużo ludziów poleca ale skoro tak to zobaczę czy będzie Iso Stac 10 No a Mutanta polecacie?? Już jadłem dwa smaki i nie wiem co dalej Zaznaczę że Gajnera biorę max 4 razy w [...]
ale numer mialem nadzieje ze w tej "kuchni sfd" modem zostanie ktos majacy szersze pojecia gastronomiczne a nie kolejna osoba rzeklbym "z przypadku" rzecz jasna nie ujmujac nic B-50 oraz w0jt'owi ale liczylem ze na takie powazne forum bedzie raczej ktos majacy szersze zarowno poglady na gastronomie ale i posiadajacy jakies [...]
prosty wniosek i spostrzeżenie czarnuch mieszkający pod mostem nie miał by złotego łańcuszka ze złotym krzyżykiem.po za tym siana by nie zbierał zeby wydac je na trening tylko na przeżycie,na jedzenie i starał sie jakiś kont znaleźć,chyba ze jest wyjatkiem ale nawet zwierzęta czy nawet karaluchy szukaja jakiegos lokum.no i oczywiscie bezdomny bez [...]
dobre, ale nobel to za ten koment Wszystkim się wydaje, że jedzenie czekolady powoduje, że człowiek tyje, natomiast najnowsze badania mówią o tym, że nie. Chodzi o to, ile tej czekolady się zjada. Dieta, którą ja rekomenduje, polega na tym, że je się czekoladę, która zawiera co najmniej 60% kakao. Najlepiej jak więcej. Jemy po dwie kosteczki przed [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jestem już! Co do poprzednich stron: obczajcie mój 1 dziennik, tam takie rzeczy były na porządku dziennym... pracowałem, za zarobione pieniądze kupowałem jedzenie, które mi rodzinka zjadała i nie zamierzała oddać hajsu... ludzie tam płakali ze smiechu w tym dzienniku, ale mi do śmiechu nie było. Co do mięska: to kacper niektórym rodzicom nie da [...]
6.02.2014 Wstałem o 8:30 bo musiałem ;-) Dzisiaj wolne, miałem jechać na deskę i kasa była, wszystko było tylko...chęci zabrakło. W sumie to nic nie robiłem oprócz diety, aero i naprawiania laptopa u kuzyna. Dieta Troszkę się z węglami w dzień aero zagapiłem...więc przyciąłem resztę z tłuszczy do tych 2120 kcal. Na drugi posiłek wszystkie [...]